12/03/2014 20:02
E' stato un mercoledì di lavoro intenso per i bianconeri tra le strutture dello Stadio Friuli e del centro sportivo "Bruseschi". Gli elementi che non hanno disputato la gara di campionato contro il Milan hanno iniziato il programma di lavoro al mattino con un allenamento sulla forza svoltosi in palestra.
Nel pomeriggio, il gruppo a ranghi compatti, ha effettuato un riscaldamento tecnico, esercizi sui possessi palla e partitine. Alle 16.30 chi non ha disputato la sfida contro i rossoneri di Seedorf è sceso in campo per affrontare il Fontanafredda in un incontro amichevole della durata di un'ora, mentre gli altri hanno terminato la seduta tecnico-tattica.
Beleck e Lazzari hanno proseguito nel lavoro stabilito dal programma di recupero alla piena attività fisica. Allenamento differenziato anche per Gabriel Silva (affaticamento muscolare) e Widmer (fascite plantare).
Domani è prevista una doppia seduta alle ore 10 e 15.30
(udinese.it)