27/12/2016 21:09
ASROMA.COM - Darcy Norman, preparatore atletico della Roma, ha parlato del recupero di Kevin Strootman in un'intervista al sito ufficiale del club giallorosso. Queste le sue parole:
"Il processo di recupero è come una squadra: ci sono giocatori in vari ruoli e tutti hanno una parte nel processo. Non si vince una partita senza uno di loro e le riabilitazioni non riescono solo grazie ad una persona. Si inizia con la giusta diagnosi dell’infortunio, poi se è necessaria l’operazione, ci vuole un chirurgo d’eccellenza per eseguirla bene, e, in seguito, i fisioterapisti hanno il compito di fare tutto quel lavoro invisibile di recupero dei tessuti molli. Dopo questo, viene il lavoro atletico che li riporta in campo. Proprio come nel calcio ci sono elementi tattici e tecnici per tutto. Ci si chiede costantemente “cosa possiamo fare per aiutare di più questa persona?”. Naturalmente c’è anche l’aspetto mentale. Alcune persone, come Kevin, è necessario trattenerle, ma altre vanno decisamente spronate a fare di più o motivate fissando obiettivi, date e un percorso di recupero.
“È un processo come altri e abbiamo un grande team che segue la squadra e lavora al meglio per assicurare che i giocatori si riprendano al più presto possibile. Ogni recupero è uguale, ma allo stesso tempo diverso. Nel calcio hai due terzini destri, ma non sono la stessa cosa, hanno la stessa posizione, ma giocano in maniera leggermente diversa. Ancora una volta, lo stesso vale per gli infortuni: si può trattare dello stesso infortunio, ma il processo di recupero agisce in maniera differente sui giocatori in base a molte variabili, dal lavoro sul tessuto alla tolleranza al dolore e al tipo di fisico.
“Se un giocatore è notoriamente più forte di un altro, allora il processo può avanzare più rapidamente. Tutto questo deve essere tenuto in conto, ma da un punto di vista procedurale facciamo sempre in modo che i giocatori raggiungano determinati requisiti prima di farli avanzare allo step successivo, sia che si tratti di corsa o di cambi di direzione. Questo ci permette di continuare a perfezionare il nostro sistema e di trovare modi sempre più efficaci di accorciare il processo.
“Ci proponiamo di rendere la riabilitazione così difficile che a confronto la partita sembra semplice. Vogliamo che i giocatori siano pronti a ogni circostanza. Vogliamo che siano preparati al peggiore scenario possibile. Abbiamo persone che dicono: “Wow, questo è nettamente più complicato del lavoro che la squadra sta facendo” e noi gli rispondiamo che se riescono a resistere a questo possono resistere a tutto. Naturalmente ci sono circostanze che non si possono ricreare prima del ritorno in campo – tackle, contatti – ma queste variabili esistono sempre, non bisogna dimenticare in primo luogo che questi ragazzi si infortunano nonostante un corpo in forma ottimale”.
Il rientro in prima squadra è stata una corsa ad ostacoli per Kevin – per nessuna persona normale non lo sarebbe stato. È un motivo d’orgoglio per lui il fatto che abbia fatto sembrare tutto semplice. Una cosa che diciamo durante la riabilitazione è che è come essere sul ciglio del Grand Canyon: vuoi avvicinarti al massimo per avere la vista migliore, ma non vuoi di certo sporgerti troppo rischiando di cadere.
“C’è un libro che si chiama ‘The Obstacle is the Way’, scritto da Ryan Holiday, che in buona sostanza esorta a scontrarsi con gli ostacoli in maniera frontale, perché si può sempre imparare qualcosa da questi. Questa è stata senza dubbio una delle cose che abbiamo rimarcato con Kevin. Sapevamo che era un qualcosa di difficile da affrontare, ma abbiamo rimarcato che ne sarebbe uscito più forte e che questo gli avrebbe dato delle capacità che, pur non sapendo ancora quando, magari l’avrebbero anche aiutato”.
"Nella partita che Strootman ha giocato con noi a febbraio contro l’Avellino, io non sono sceso in campo. Ma in allenamento mi ha colpito molto il suo atteggiamento. Quando capitava di andare a fare un contrasto, noi della Primavera non andavamo forte per paura di fargli male. Lui ci guardava e ci diceva “Devi entrare forte, duro!”. Un grande professionista"
Uno come Mario Rui, guardando Rüdiger, che dopo appena due mesi è ritornato a correre, pensa "quello sono io! Seguirò lo stesso cammino", acquista fiducia, diventa più ottimista. Sono tutti ragazzi che vogliono dare il massimo. Florenzi vuole sapere a che punto erano gli altri nelle varie date in modo da potere fare meglio di loro. Questo crea un approccio familiare per loro: si creano degli step e degli obiettivi e in base a questo fanno il possibile per poterli raggiungere. Per quanto sia dura, la sofferenza unisce le persone. Se si attraversano certi momenti insieme, si costruisce una specie di tacito legame. Questo non può che cementare ulteriormente il gruppo".
“Lo staff tecnico è encomiabile da questo punto di vista: ci dicono sempre ‘lo riprendiamo solo quando per voi è pronto ’. Se gli diciamo che per noi un giocatore non è ancora pronto, loro lo accettano. Penso che questo sia uno dei benefici di avere un buon allenatore con un sistema di gioco solido che quando un giocatore è fuori, ne trova un altro per quel ruolo. Magari hanno caratteristiche diverse, ma entrambi conoscono i loro compiti.
“Se l’allenatore non ha un sistema di gioco di base, dove i giocatori sono in qualche modo intercambiabili, c’è il rischio che si tiri la corda con alcuni giocatori, forzandoli al rientro perché si ha bisogno disperatamente di loro, e che la corda poi si spezzi. Quindi va dato merito allo staff tecnico del fatto che quando hai un buon sistema di gioco, ti alleni con un buon sistema e di conseguenza gli infortuni dei singoli diventano meno importanti e il processo di recupero può essere fatto senza particolari pressioni esterne”.