05/07/2012 18:11
RITIRO ROMA, ECCO LA DISPOSIZIONE DELLE STANZE
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LE FOTO PUBBLICATE DALL'AS ROMA
18.50, Dopo stretching ora i calciatori rientrano
18.38, Totti si ferma al 5o giro. Gli altri al sesto. Juan ultimo con evidente ritardo
18.27, Riprende il circuito. Terza tranche della fase atletica. I portieri invece non partecipano. Lavorano con Nanni
18.26, Giocatori si rifocillano. Dodo' rientra negli spogliatoi dopo chiacchierata con .Dott. Colautti
18.15, Adesso il gruppo lavora sull articolarità con ostacoli
18.13, Ora Cangelosi sta guidando il gruppo nella parte esterna della pista atletica
Okaka si dilunga un po' troppo e viene richiamato prontamente: "Dai Stefano!"
18.05, defaticante sui tappetini
18.00, Buona forma per i giovani e i soliti Taddei e Rosi. Ottima corsa anche per Burdisso e Pizarro. Più in difficoltà Totti, Okaka, Juan e Simplicio
17.50, la squadra, divisa in 3 gruppi, riprende la fase atletica con giri di pista
Primo gruppo: Bertolacci, Verre, Josè Angel, Bojan, Florenzi, Nico Lopez e Lucca
Secondo gruppo: Borriello, Pizarro, Osvaldo, Totti, Taddei, Rosi, Lamela, Marquinho, Greco e Perrotta
Terzo gruppo: Heinze, Pjanic, Burdisso, Lobont, Proietti Gaffi, Okaka, Simplicio, Juan e Svedkauskas
17.44, esercizi a terra tra scarico e addominali. Cori dei tifosi presenti per Totti e, dalle Tribune, per Burdisso:
"Ci sei mancato troppo lo scorso anno". Ora sono presenti circa 50 tifosi
17.33, dopo 6 giri di pista atletica ora il gruppo inizia esercizi defaticanti con il materassino
17.27, Totti inizia il suo personale show. Chiede a Modica: "Ma quanti giri mancano? Tre? No perché io più di tre non li reggo eh"
17.20, Inizia parte altetica sul fondo. Cangelosi in bici
dà il ritmo al primo gruppo. Il secondo gruppo da Ferola.
Dodò fa differenziato con Modica
17.17, il gruppo esce dal campo e si prepara alla fase atletica
17.10, il preparatore Ferola si occupa del riscaldamento e dello stretching
17.04, inizia l'allenamento con esercizi di riscaldamento
16.25 Il tecnico Zeman si intrattiene con alcuni tifosi, firmando autografi
16.10 I giocatori sono arrivati al campo d'allenamento. Si attende l'inizio della seduta. il mister Zeman è già sul campo di allenamento. Piove con insistenza sul terreno di gioco - GUARDA I VIDEO - 1 - 2