03/08/2012 19:01
18.15 Si chiude l'alternanza di partitelle. La squadra ora scioglie i muscoli con esercizi di stretching.
18.00 Tocca ai verdi lasciare il campo per dedicarsi al lavoro atletico. Mentre i 'bianchi' sfidano i 'rossi'.
17.55 In campo con i verdi anche il preparatore Modica
17.50 In questi istanti i rossi lasciano il campo, sostituiti dai bianchi.
17.45 Osvaldo resta a terra dopo uno scontro con Stekelenburg
17.40 Adesso in campo solo gli schieramenti dei rossi e dei verdi,mentre il terreno di gioco è stato ulteriormente ridotto rispetto all'esercizio precedente, mentre i bianchi lavorano sulla forza con il preparatore Ferola
17.30 Il gruppo, diviso in tre schieramenti, si è esercitato prima con una partita di pallamano a campo ridotto (70 m di lunghezza e 35 di larghezza), per poi passare a una partitella. Da segnalare le numerose verticalizzazioni degli schieramenti in campo.
Queste le composizioni degli schieramenti:
Rossi: Lobont, Taddei, Florenzi, Romagnoli, De Rossi, Bojan, Osvaldo,
Verdi: Stekelenburg, Piris, Burdisso, Marquinho, Tachtsidis, Lopez, Totti
Bianchi: Proietti Gaffi, Balzaretti, Castan, Destro, Bradley, Pjanic, Lucca, Lamela
17.10 La squadra passa al lavoro col pallone, subito esercizi di circolazione della sfera.
16.50 I giallorossi scendono in campo ed iniziano il riscaldamento. Assente dal campo Dodò, che lavorerà in palestra - GUARDA LA FOTO SUL PROFILO TWITTER DELL'AS ROMA
LR24