Ritiro Roma: seduta di scarico nel pomeriggio (FOTO E VIDEO)
17/07/2022 16:48
DA ALBUFEIRA MDR - Sesto giorno di ritiro per la Roma di Josè Mourinho in terra Portoghese. La squadra è scesa in campo alle 17 locali per una seduta a porte chiuse. I primi a partire dall'albergo sono stati il mister Mourinho e il capitano Lorenzo Pellegrini. Non mancano le foto con i tifosi, alcuni in più rispetto ai giorni scorsi, che anche oggi hanno aspettato la squadra fuori dal resort in cui alloggiano per qualche scatto con i giocatori prima di salire sul pullman come Svilar, Veretout ed El Shaarawy e alcuni solo per immortalarsi con il mister Mourinho, come Alessandro e Valentina. La squadra, partita dal resort alle 15.55 ora locale è arrivata al campo alle ore 16.10 (le 17.10 in Italia).
La squadra ha svolto lavoro di scarico, utilizzando elastici per l'allungamento muscolare e foam roller, propriocettività e altre esercitazioni a basso carico, alternandosi tra parte a secco, con esercizi sugli 'over' e ostacoli medi, e momenti di tecnica col pallone. Per finire, la squadra ha concluso l'allenamento con una partitella.
Tra le 19 e le 19.30, locali, la squadra ha fatto rientro in albergo. L'ultimo ad arrivare è stato Nuno Santos ma solo perché ha scelto di percorrere in corsa i 13,5 km che distanziano il campo d'allenamento e il resort che ospita la Roma.
? Giorno 5, il rientro della squadra in hotel
? Spina un pochino dolorante scendendo dal van#ritiroroma #albufeira #algarve #asroma ??? pic.twitter.com/5NhkncZCz8— laroma24.it (@LAROMA24) July 17, 2022
Contatto fortuito con @tammyabraham ?❤️ pic.twitter.com/kNTGDwXJLF
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Staff tecnico, con l'aggiunta di capitan #Pellegrini, già partiti per il campo d'allenamento. Seduta prevista alle 17 a porte chiuse
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