27/08/2010 11:53
10.00 - I Portieri Doni e Lobont sono i primi a iniziare la seduta campo C insieme al preparatore Nanni.
10.05 - La squadra inizia la seduta effettuando il riscaldamento. Unico assente l'infortunato Adriano
10.12 - Julio Sergio si allena insieme agli altri portieri. In gruppo anche De Rossi. Una quarantina di tifosi assiste alla seduta
10.15 - Doni e Lobont proseguono la seduta con il preparatore Nanni, lavorando intensamente su esercizi di reattività
10.30 - Squadra divisa in due gruppi per gli esercizi su circolazione palla
GIALLI: De Rossi, Simplicio, Cassetti, Castellini, Brighi, Okaka, Mexes, Menez.
BIANCHI: Totti, G. Burdisso, Taddei, Riise, Perrotta, Vucinic, Rosi, Juan.
Pettorina verde per David Pizarro, impiegato come jolly
10.45 - Terminato l'esercizio sulla circolazione palla, il gruppo ora lavora sulla tecnica individuale e i tiri in porta. Nel frattempo i portieri effettuano esercizi sulle palle basse
10.55 - Termina l'allenamento. Vucinic, Taddei, Okaka e Rosi proseguono con i tiri in porta
dall'inviato AS