08/11/2010 12:10
11.05 - Il gruppo scende in campo. Lavoro defaticante sul Campo C per chi è sceso in campo nel derby, per tutti gli altri esercizi di tecnica individuale sul Campo B. Julio Sergio svolge un lavoro specifico per gli adduttori.
Su Trigoria scende una pioggia insistente e nonstante il clima Riise si presenta in maniche corte.
Assenti dal terreno di gioco Menez, Pizarro, Taddei Okaka e Juan
11.20 - I giocatori eseguono esercizi di circolazione di palla, con il fratino verde gioca il fratello di Doni, Joao Paulo Marangon.
gialli: Rosi, Loria, Castellini, Brighi, J.Baptista e Totti
rossi: Cicinho, G. Burdisso, Antunes, Zarineh, Adriano e Erba
11.40 - Agli schieramenti si aggiungono Lobont con i gialli e Julio Sergio con i verdi.
12.00 - Finisce la partitella. L'atmosfera è molto serena con Totti che scherza con i suoi compagni.
12.10 - I giocatori si allenano sugli scambi e i crossi dalle fasce.
12.20 - Termina la seduta di allenamento.
Adriano Serafini