06/11/2013 11:26
LIVE
12.10 Terminata la seduta odierna di allenamento
12.00 Si rivede Gervinho. L'ivoriano è entrato in campo per svolgere un allenamento differenziato
11.50 La squadra si sta esercitando sui tiri in porta
11.40 Garcia fa provare schemi tattici
11.30 Si fraziona il gruppo, diviso in tre. Uno lavora sulla fase offensiva con 3 contro 3 e i tiri in porta; un altro, difensivo, sui lanci lunghi; l'ultimo sui cross e i tiri in porta
11.25 Lavoro sul possesso palla
11.20 Benatia non è presente in campo per via di una contusione al polpaccio. Il giocatore avrà bisogno di qualche giorno per recuperare. Il marocchino salterà comunque la partita contro il Sassuolo per via della squalifica di un turno.
11.15 Garcia forma due squadre, blu contro rossi, per la partitella a campo ridotto con sponde e porticine. Ecco le formazioni
BLU: Cedric, Destro, Pjanic, Romagnoli, Jedvaj, Strootman, Caprari, Balzaretti.
ROSSI: Castan, Burdisso, Bradley, De Rossi, Borriello, Florenzi, Ljajic, Dodò, Ricci, Torosidis
11.10 Lavoro tattico per il gruppo. Anche Mattia Destro indossa il fratino
11.05 La squadra si sposta dal campo C al campo Testaccio. I portieri lavorano a parte con Nanni
11.02 Il lavoro atletico continua con degli esercizi sulla corsa
11.00 Lo staff giallorosso sta allestendo sul campo Testaccio dei percorsi con sagome e coni
10.52 C'è anche Mattia Destro, che si allena regolarmente con il resto del gruppo
10.50 Inizia il lavoro atletico, con un focus sugli allunghi.
10.45 I giallorossi svolgono i primi esercizi di riscaldamento agli ordini di Rudi Garcia e dei suoi collaboratori
10.40 Il gruppo scende in campo