07/11/2013 11:31
Continua il lavoro settimanale per i giallorossi che si avvicinano al match di domenica che li vedrà opposti al Sassuolo nel dodicesimo turno della Serie A.
Questa mattina un'unica lunga seduta per i ragazzi di mister Garcia che hanno iniziato la sessione alle 10:30, come da programma.
De Rossi e compagni hanno iniziato con un lavoro atletico per poi proseguire con un focus sulla tattica e con una partita a campo ridotto. Conclusione dell'allenamento riservato a delle esercitazioni sulle finalizzazioni.
Palestra e fisioterapia per Benatia e Totti. Corsa sul campo e fisioterapia per Gervinho.
(asroma.it)
LIVE
12.00 - Dopo l'esercitazione sui tiri in porta termina l'allenamento
11.35 - Provati De Rossi, Strootman e Bradley a centrocampo con Pjanic spostato nei tre di attacco. Borriello e Marquinho provati con il bosniaco.
11.10 - Dopo il lavoro atletico sulla velocità, con percorsi dedicati, Garcia divide il gruppo in due fornendo indicazioni e disposizioni tattiche ai suoi uomini per provare gli schemi in vista della sfida col Sassuolo.. Questi gli schieramenti:
ROSSI: Maicon, Castan, Burdisso, Balzaretti, De Rossi, Strootman, Pjanic, Borriello, Marquinho e Caprari.
BLU: Torosidis, Jedvaj, Taddei, Dodò, Florenzi, Destro, Ljajic.
11.00 - Squadra alle prese con il lavoro con la palla: passaggi e palleggi
10.55 - Il gruppo si muove verso il Campo C
10.50 - I portieri si allenano a parte sulle prese a terra e tiri bassi
10.45 - Squadra in campo per il riscaldamento: lavoro atletico e allunghi in coppia. Non ci sono Gervinho, Totti e Benatia. Destro regolarmente in campo per il lavoro atletico di inizio giornata
10.40 - Giallorossi sul Campo Testaccio