Trigoria: seduta video, palestra e tattica in vista dell'Udinese. Differenziato sul campo per Karsdorp e Nura

22/09/2017 23:01

Ultimo allenamento della settimana per la Roma. La formazione giallorossa si allena nel pomeriggio a Trigoria per gli ultimi preparativi in vista della gara con l'Udinese di domani pomeriggio.

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18.00 - Seduta che volge al termine, in corso una partitella a campo ridotto. In precedenza, dopo il riscaldamento c'è stato il lavoro atletico sulla rapidità, poi esercitazioni tattiche con focus sui calci piazzati. Individuale in campo per e Karsdorp, terapie e palestra per Schick.

17.00 - Squadra in campo da circa una diecina di minuti. In precedenza il gruppo è stato tenuto a rapporto da per una seduta video e poi ha iniziato l'allenamento con il riscaldamento in palestra. Ora i giocatori eseguono un torello. A seguire lavoro atletico, poi tattica e focus sui calci piazzati.